Jau 10 metų padedu žmonėms, kurie patiria nerimą, depresiją bei tarpasmeninių santykių sunkumus. Pasikalbėkim.

DARJA NORBUTĖ

Daugiau

Psichologė psichoterapeutė

Trumpalaikis, į problemą orientuotas darbas, skirtas susigaudyti kylančiuose sunkumuose, numatyti sprendimo būdus.

Psichologo konsultacijos

Psichoterapija

Mokymai

Ilgalaikė individuali psichodinaminė psichoterapija. Susitinkame reguliariai, vieną arba du kartus per savaitę.

Jūsų įstaigoje psichikos sveikatos stiprinimo temomis.

Paslaugos

Sukasi mintys apie blogiausius įmanomus scenarijus, vengi žmonių ar veiklos, kuri kelia įtampą.

Kam galiu padėti?

Jei neramu

Kasdienės veiklos nedžiugina taip, kaip anksčiau. Jautiesi pavargęs, vangus, sunku susikaupti.

Jei liūdna

Nesutari su savo partneriu, tėvais, vaiku ar draugu. O galbūt tau sunku užmegzti ir išlaikyti santykius.

Jei nepavyksta susikalbėti

Esu atvira priimti LGBTQ+ bendruomenę bei jų artimuosius.

LGBTQ+

“Žmogus yra savo istorijos rezultatas” - dar studijų metu išgirstas posakis, kurį vis prisimenu.

Tikiu, kad dalį savo jausmų, minčių, motyvų atpažįstame ir gebame paaiškinti, tačiau ne viską. Kartais tai, ko nesuprantame apie save, gali kelti įvairiausių sunkumų.

Susitikus kabinete mes kalbamės apie tai, kas tuo metu svarbu, arba kitaip - apie tai, kas šauna į galvą. Nelengva pasiryžti atsiverti terapeutui ir tuo pačiu atsistoti akistaton su savim pačiu bei savo gyvenimu. Tačiau tai ir išlaisvina: viltį, gyvybingumą, galėjimo pojūtį bei naujus kelius augti ir priimti save.

Sesijos trukmė - 50 minučių, susitinkame reguliariai vieną arba du kartus per savaitę. Sesijos kaina - 60 Eur. Gyvi susitikimai vyksta Vilniuje, Kalvarijų g. 2.

Manau, kad psichodinaminės psichoterapijos esmė - atskleisti paslėptus jausmus, mintis, prasmes, kurie daro poveikį dabarties pasirinkimams, santykiams bei dažnai sukelia nemalonius simptomus.